2009-10-01から1日間の記事一覧

パンジー(№29)21.9.28  ヨガクラブ(21.10.1)

秋に美味しい魚と言えば、字のごとく秋刀魚かな?焼きサンマに大根おろしは、抜群ですよね。 この時期、必ずつくるサンマ料理です。 ―刀魚ごはん (焼いた秋刀魚,人参,ショウガを一緒に炊きました) サンマのサクサク揚げ (揚げたサンマを、にんにく、し…